2005年07月05日
●ちょっとバテ気味のあなたに癒しのチカラ…！●
●人間の体って、緊張が続くと壊れます。
●ハイ。私も最近ハードワークの短時間睡眠がたたり、かなり
疲れ気味でした。
●そんな時には、カラダを緩めてあげたり、リラックスする時間を
とってあげることが必要。
●私の場合は、じっくり身体を緩める時間をとって、
身体と対話しています！
●で、でも、現代人はパソコンや、空調などの快適生活の反面、
身体の感度を落としています。
●だから、身体の感性が落ち、結果として、身体の緩め方がわからん！
なんていうことにも…
●ちょうどそんな矢先でした。
私のバースディー（7/1)に思いがけずメッセージを頂いた
この方。
⇒ AYAのセラピールーム
●さすがに癒しのプロでいらっしゃるだけあって、
言葉の使い方がうまい！
●そして、なんと、私の誕生日に合わせたかのように、
（そんなはずはない、笑）癒しのセラピストであるAYAさんと
お姉さん（漫画家さんだそうです）の共著の新刊。
●まずは、バテ気味のときに一番大切なのは、
言葉の使い方。
●ツイツイ、気づかないうちに
「ハァーッ」（ため息）
「フーッ」 （同じ）
「しんど〜」（関西弁、笑）
となりがち…。
なかば、自動的に疲れる言葉が出てくるんですもんね…
●そんなときは、癒しのプロの本を読むべし！
というのが私流のやり方です。
●ビックリするくらい効きますよ。
騙されたと思って是非お試しくださいね。
●なお、昨日の西田式ダイエットに引き続き、
今回の新刊発表に合わせて、ちょうど本日キャンペーン中。
（ツキのダブルキャンペーンですね。縁起が良さそう…）
↓（本の詳細）
★キャンペーンの詳細は★
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ハッピーの種の育て方〜南の島が教えてくれた幸せの法則〜はコチラ
★こちら、脳からはじめるダイエットもお見逃しなく…★
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なかば、自動的に疲れる言葉が出てくるんですもんね…
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osawa23
