2008年11月14日
●コラーゲンの話●
コラーゲンがタンパク質で、
細胞間のクッションとなり、お肌の張りを保ったり、
カラダの関節の潤滑剤として働いたりするのは、
半ば周知のことですよね!
それで、と言いますか、
だから、巷では、
サプリメントや化粧品にはコラーゲン配合
が謳われるわけなんですね。
コラーゲンの不足を補うため、
なんていうキャッチフレーズで…。
ところが、分子生物学者の福岡伸一氏によると
(福岡伸一氏の著作は下記↓)
『少なくともいえることは、
他者のコラーゲンがまるごと消化管を通り抜け、
細胞間や関節に届いて、
その場所に補給されることは全くありえない』
のだそうです。
その上、
『コラーゲンの合成に必要なアミノ酸は、
ごくありきたりなものなので、
どんなタンパク質にも含まれており、』
『普通の食事をしている限り、
コラーゲンが不足するなどということも
ありえない』
というのが実際のお話なんですね。
そう、
福岡氏も仰られているのですが、
「信じる者は救われる」のであり、
私たちは、ある種の「(共同)幻想」に陥っている
のかもしれません。
「効くぞーっ!」って言って、
本物そっくりに作られた偽薬を偽薬と知らされずに
飲んでも、結構な割合で効果があったりする!
ってよくいいますよね。
プラセボ(偽薬)効果として活用するのも
「それはそれで良し!」という考え方もあり!です。
が、が、
そのような考え方の一方では、
一見良さそうに見える(サプリメントや化粧品の)有効成分も、
カラダが吸収・活用出来なければ
【お題目だけ!】になってしまうということは、
やっぱりわきまえて行動すべし、かなとインスパイア大澤は
思うわけなんです、ネ!
(→関連コラム【アトピーによく効くっていうお話は…】
も良かったらご参照くださいね。)
アトピースキンケアやお肌のケアを目的に
有効成分がたっぷりのサプリメント・保湿クリーム
(などなど)
を買うお金を、美味いものを食べる方に
回したりした方がたぶん……(笑)
今日もここまでお付き合いいただき、ありがとうございます。
あなたの素敵なお肌、そして暮らしから
充実した毎日が生まれてくることを心よりお祈りしつつ…♪
(日経新聞2008年10月30日(木)夕刊の福岡伸一氏のコラムを
参考、または一部引用させていただいています。)
細胞間のクッションとなり、お肌の張りを保ったり、
カラダの関節の潤滑剤として働いたりするのは、
半ば周知のことですよね!
それで、と言いますか、
だから、巷では、
サプリメントや化粧品にはコラーゲン配合
が謳われるわけなんですね。
コラーゲンの不足を補うため、
なんていうキャッチフレーズで…。
ところが、分子生物学者の福岡伸一氏によると
(福岡伸一氏の著作は下記↓)
『少なくともいえることは、
他者のコラーゲンがまるごと消化管を通り抜け、
細胞間や関節に届いて、
その場所に補給されることは全くありえない』
のだそうです。
その上、
『コラーゲンの合成に必要なアミノ酸は、
ごくありきたりなものなので、
どんなタンパク質にも含まれており、』
『普通の食事をしている限り、
コラーゲンが不足するなどということも
ありえない』
というのが実際のお話なんですね。
そう、
福岡氏も仰られているのですが、
「信じる者は救われる」のであり、
私たちは、ある種の「(共同)幻想」に陥っている
のかもしれません。
「効くぞーっ!」って言って、
本物そっくりに作られた偽薬を偽薬と知らされずに
飲んでも、結構な割合で効果があったりする!
ってよくいいますよね。
プラセボ(偽薬)効果として活用するのも
「それはそれで良し!」という考え方もあり!です。
が、が、
そのような考え方の一方では、
一見良さそうに見える(サプリメントや化粧品の)有効成分も、
カラダが吸収・活用出来なければ
【お題目だけ!】になってしまうということは、
やっぱりわきまえて行動すべし、かなとインスパイア大澤は
思うわけなんです、ネ!
(→関連コラム【アトピーによく効くっていうお話は…】
も良かったらご参照くださいね。)
アトピースキンケアやお肌のケアを目的に
有効成分がたっぷりのサプリメント・保湿クリーム
(などなど)
を買うお金を、美味いものを食べる方に
回したりした方がたぶん……(笑)
今日もここまでお付き合いいただき、ありがとうございます。
あなたの素敵なお肌、そして暮らしから
充実した毎日が生まれてくることを心よりお祈りしつつ…♪
(日経新聞2008年10月30日(木)夕刊の福岡伸一氏のコラムを
参考、または一部引用させていただいています。)